Yoga per tutti

 
... e chi ha detto che lo yoga può essere praticato solo da esperti, adulti o guru?
L'attività prevede di far praticare questa disciplina come un'esperienza alla scoperta di se, del proprio mondo interiore, del proprio respiro.

I nostri ragazzi si sono cimentati in una sorta di racconto che il proprio corpo ha dolcemente sostenuto tra i vari esercizi.

Massima attenzione ai movimenti, al respiro, alle emozioni e ai pensieri, un'esperienza senza eguali che li ha lasciati estasiasti dalla natura intorno e dalla pace dentro.

La dolce voce di un'insegnante esperta ha aperto la strada a disciplime spesso considerate per soli adulti ma che trovano oggi spazio anche nel mondo dei più piccoli.